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       誰都想要細嫩光滑的脖頸，但是痘痘永遠那么的頑固，不肯放過每一寸肌膚，脖子也成為它們侵占地盤的首選地區之一，脖子上長痘痘是一件讓人懊惱的事情，脖子上長痘痘怎么辦?怎么才能剿滅脖子上的痘痘大軍呢?

       脖子長痘痘的原因：

       日常早晚洗臉時，只注重臉部潔膚保養工作，而臉部邊邊角角處皮膚，諸如耳朵，后耳，前后脖子總容易忽略。臉部五官周圍的垃圾清理了，脖子上的汗液油脂和灰塵卻長年累月的堆積在毛孔處，痘痘自然也就堆出來。如何避免脖頸長痘痘？一起來看看：

       方法一：選合適自己的頸霜

       很多愛美人士長期只重視面部肌膚，卻忽視了脖頸的護理。在脖頸霜的選擇上盡量不要選擇過于油膩的產品，應當選擇較為清爽保濕嫩膚效果強的脖頸霜。

       方法二：全面清潔

       應當做好清潔工作，洗臉時，抹開的洗面奶在臉和脖子交界處堆積，總是會忽略掉此處的清潔，洗臉時，應該面面俱到，不要忽視了頸部的清潔了。

       方法三：切勿用手擠壓

       不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕；避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞。

       方法四：使用溫和洗面奶

       日常應當盡量保持個人飲食清淡，多食用蔬菜、水果、粗糧等健康食品，不要因為一時的口貪，而惹來痘痘大軍騷擾不斷。保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.心情對內分泌也具有很大的影響。