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預(yù)防青春痘的基本知識(shí)，都來學(xué)習(xí)吧！
青春期皮脂分泌旺盛，不注意預(yù)防面部便會(huì)出現(xiàn)青春痘。青春痘不及時(shí)治療或治療不當(dāng)，便會(huì)潰爛，愈后也會(huì)留下疤痕，影響美觀。因此，青春痘應(yīng)注意預(yù)防，及早治療。
1、暢通皮膚的毛孔。毛孔阻塞，皮膚分泌受阻，是形成青春痘的主要原因。因此青年人在未生青春痘前，要經(jīng)常用肥皂清潔皮膚，用正確方法洗臉，還可以合理使用一些潔面乳，這是使皮膚毛孔擴(kuò)張通暢的好方法之一。
2、平常要注意皮膚的保養(yǎng)。當(dāng)皮脂腺和汗腺的分泌旺盛起來的時(shí)候，應(yīng)特別注意清洗和保養(yǎng)，要保持皮膚的清爽和水潤，才能有效的防治青春痘。
3、注意飲食。維生素B能起調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用，但女性要當(dāng)心服用，否則會(huì)引起生理反應(yīng)，火腿、香腸和腌臘食品以及燒烤食品、巧克力、咖啡、酒類會(huì)擴(kuò)張血管，刺激皮脂腺分泌，因此要節(jié)制食用。
4、防止細(xì)菌感染。經(jīng)常熬夜的人，皮膚的抵抗能力容易下降，容易使附在皮膚膜上的細(xì)菌侵蝕皮膚。因此要注意正常的休息，避免過度疲勞。皮膚出現(xiàn)青春痘后，不要隨便弄破它，弄破了容易受細(xì)菌感染，引起發(fā)炎。
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本文來源：www.e-hospital.com.cn/html/80221214796473.html
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